五禽戏由东汉名医华佗创编，至今已有1800余年历史。其以虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物形态为灵感，结合中医经络学说与导引术，通过仿生动作调理五脏、平衡阴阳。王三华指出，五禽戏不仅强身健体，更具独特医疗价值：“虎戏强筋骨、鹿戏活气血、熊戏健脾胃、猿戏增灵敏、鸟戏润肺腑，长期练习可改善亚健康，甚至辅助慢性病康复。”
近年来，国家体育总局推广简化版五禽戏，将其纳入全民健身项目，并走进校园。团队调研发现，亳州已构建针对不同年龄段的标准化教学体系，如小学生版、初高中版进阶课程，并通过国际赛事扩大影响力，每年吸引全球超百万人参与。
尽管五禽戏推广成效显著，但仍面临难题。传统流派动作多样，缺乏统一标准，部分学习者因动作不规范导致运动损伤；同时，专业教学资源分布不均，许多爱好者难以接触权威指导。团队在采访中获悉，目前传承主要依赖线下师徒制，线上教学资源虽丰富，但质量参差不齐，亟需建立规范化的数字平台。
调研团队提出创新解决方案——开发智能穿戴设备，通过动作捕捉技术实时监测练习者姿态，并与标准动作库对比，提供可视化反馈。“设备可精准识别手部角度、步伐轨迹等细节，帮助用户自主纠正动作，降低学习门槛，但标准化动作库需由专业传承人共同构建。”项目成员介绍。传承人对这一设想表示支持：科技能突破时空限制，让五禽戏惠及更多人。
目前，团队计划联合传承人及高校技术力量，研发融合传统功法与人工智能的教学产品，并探索线上线下联动的传播模式。亳州政府亦表态支持，未来将加大非遗数字化保护投入，推动五禽戏申报更多国际文化项目。
此次调研不仅深化了学界对五禽戏价值的认知，也为非遗活态传承提供了“传统+科技”的创新范式。守住根脉，才能开枝散叶。在文化自信与科技创新的双重驱动下，这一源自东汉的养生智慧，正以更年轻的姿态走向世界。
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